Natação Infantil: Entenda os benefícios e conheça mais sobre a modalidade

A natação é considerada um dos esportes mais completos, e que possui muitas vantagens ao desenvolvimento das crianças, além de ser uma ótima opção por ser uma prática sem grandes impactos, possibilitando que a crianças possa brincar mais livremente.

Com a prática da natação, é possível uma melhora considerável no condicionamento físico e também no desenvolvimento cognitivo.

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Além desses benefícios, a natação infantil pode proporcionar:

- Melhora a capacidade cardiorrespiratória

- Tônus muscular e resistência física aumentados

- Desenvolvimento da coordenação motora

- Autoconfiança e sociabilidade

- Segurança e sobrevivência
 

Em Medianeira, a Academia Acqua Forma é pioneira na modalidade, e há mais de 20 anos disponibiliza aulas de natação infantil, com profissionais altamente treinados, e com total segurança.

As crianças têm aulas diferenciadas que vão de acordo com a capacidade de desenvolvimento de cada uma.

Fomos até lá acompanhar uma aula de natação infantil, saber um pouco mais sobre a modalidade.

Confira no vídeo a matéria completa.