Hoje é o Dia do Desafio, a proposta é fazer com que as pessoas mudem sua rotina e pratiquem por, pelo menos, 15 minutos algum tipo de exercício. Vale correr, pular corda, caminhar, alongar-se ou nadar, por exemplo.
Para computar pontos, as atividades devem ser registradas no dia, entre a zero hora e às 21 horas, pelo 0800 730 1003. O evento é realizado anualmente pelo Sistema Fecomério, Sesc e Senac em parceria com os municípios.
Participe!!
Fonte:Assessoria
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