Academia Acqua Forma: Potencialize seu treino com as Super Series

Pensando em dar aquele "UP" no seu treino? A Acqua Forma conta com os melhores métodos para você obter resultados em pouco tempo.

A "Super Series" é uma técnica muito usada em treinos de hipertrofia, dando um estímulo extra ao treino, permitindo o metabolismo acelerar e também ativar as fibras musculares.

Formando uma combinação de um ou mais dois exercícios, a prática tem o objetivo de maximizar o trabalho de determinados músculos e a realização de dois exercícios sem descanso fará seus treinos mais curtos e mais eficientes.

As super séries são excelentes para estimular os músculos, mas também para tornar uma sessão de treino ainda mais intensa naqueles dias que você está com mais pressa.

Tudo isso com o acompanhamento de profissionais qualificados e que vão transformar seu treino mais dinâmico e satisfatório.

Venha conhecer a Academia Acqua Forma e tudo o que ela tem a oferecer para você e sua saúde!

Confira no vídeo um pouco de como é o exercício.

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