Autoestima: Até que ponto o que o outro pensa sobre mim é importante?

No episódio da série sobre Autoestima dessa semana, a Psicóloga Camila Clavisso traz as principais características da baixa autoestima.

A partir do momento em que buscamos nos conhecer melhor e valorizar os nossos processos de autoconhecimento e crescimento, é muito importante prestarmos atenção em como nós temos tratado as nossas ações e conquistas.

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Uma das principais características citadas pela profissional é o peso da opinião do outro em nosso relacionamento com nós mesmos, te convidando a pensar no quanto isso interfere nas suas ações, escolhas e principalmente, na sua autoestima.

Confira no vídeo dicas valiosas para você se fortalecer e entender que o que o outro pensa sobre você não é responsabilidade sua.

Ainda não assistiu os dois primeiros vídeos, segue o link abaixo:

- Autoestima: Série apresenta conceitos e dicas para a pessoa mais importante do mundo, você.

- Autoestima: Quando foi a última vez que você fez algo por você?

Se você precisa de um atendimento, pode ser realizado também na modalidade virtual (vídeo), cuidando da sua saúde mental e estando no conforto do seu lar.

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Redação e Produção: Guia Medianeira